Receita de Fruta Tropical: Manga

A manga tem origem na região sul da Ásia. Possui baixa quantidade de calorias. Seu principal consumo é natural ou como sucos e sorvetes. A fruta foi trazida ao Brasil pelos nossos colonizadores portugueses.

 

Creme de Manga

 

Ingredientes:

  • Suco natural de 2 laranjas doces
  • 3 mangas
  • 250 ml de creme de leite
  • 60 gramas de açúcar de confeiteiro
(Foto: Bia ferreira)
(Foto: Bia Ferreira)

Jeito de fazer:

Corte as mangas já descascadas e bata no liquidificador até formar uma massa densa. Adicione o creme de leite. Coloque o suco de laranja já misturado ao açúcar. Misture levemente e coloque na geladeira por 30 minutos. Coloque algumas frutas picadas de sua preferência e sirva.

Fonte: Brasnica Frutas Tropicais