Como comer mais frutas, verduras e legumes?

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Comer frutas, verduras e legumes é essencial para ter uma vida mais saudável e equilibrada, atender as necessidades e manter a imunidade alta. Em meio a pandemia, se tornou vital manter os cuidados com a alimentação e de proteção.

A nutricionista Lara Natacci ensina como consumir mais esses alimentos durante a quarentena. Assista: