sexta-feira, agosto 14, 2020

Receita de hoje: Taglietelle saudável

Ingredientes para massa: 750 g de cenoura 650 g de abobrinha italiana 15 ml de azeite extra virgem 150 g de tomate pera assado ...

Receita de hoje: Quiche de espinafre e cebola

Ingredientes da Massa: 3/4 de xícara (chá) de amido de milho 3/4 de xícara (chá) de farinha de arroz integral 3 colheres (sopa) de creme vegetal (tipo...

Receitas de hoje: Frango ao molho de flores de borago

Ingredientes: 500 g flores de borago 500 g Peito de frango sem gordura 150 g batatas 2 litros de caldo de frango 50 g...

Receita de hoje: Bolo de Banana e Aveia

Ingredientes: 3 bananas 2 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara açúcar mascavo 1/2 xícara de castanha-do-pará triturada (triture um pouco a mais para...

Receita de hoje: Peito de frango recheado com Espinafre e Queijo

Ingredientes: 4 filés de peito de frango 1 cebola 1 alho Azeite Vinagre Ramo de alecrim Sal Pimenta 1 chávena de espinafres cozidos (escorridos e espremidos, sem nenhum excesso de água) Meio pacote de...

Receita de hoje: Cupcake de laranja

Ingredientes: 1 xícara de leite de castanha de caju corajoso (ou leite de coco) ¾ de xícara de suco de laranja ½ xícara de...

Receita de hoje: Paçoca light

Ingredientes: 4 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 6 colheres (sopa) de amendoim sem casca torrado 1 xícara (chá) de proteína de soja...

Receita de hoje: Panquecas veganas

Ingredientes: 1 xícara de farinha 1 colher de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de fermento em pó 1/8 colher de chá de...

Receita de hoje: Truta com gengibre e molho de soja em cama de quinua

Ingredientes: 4 filés de trutas sem espinhas 3 colheres (sopa) e gengibre orgânico ralado 3 colheres (sopa) de molho shoyu light 2 colheres (sopa) de água 1 pitada de...

Receita de hoje: Frango com Damascos

Ingredientes: 4 unidades (pequenas) de sobrecoxa de frango sem pele (cru) 8 unidades (médias) de damasco seco 2 colheres (sopa) de salsinha fresca 1 unidade (pequena) de cebola...