domingo, agosto 9, 2020

Blog Dietnet: Obesidade e sobrepeso infantil

“Você sabia que 35% das crianças no Brasil estão com sobrepeso ou em risco de sobrepeso? Pois é…” No Blog Dietnet desta semana, a nutricionista...

Muitas festas de confraternização neste fim de ano?

Com a chegada do fim de ano aumentam os convites para Happy Hours, festas da empresa,  amigos secretos, e reencontro entre turmas. Normalmente esses...

Diabetes e a alimentação

Diabetes é uma doença relacionada ao controle da glicemia (açúcar no sangue), seja pela deficiência na produção de insulina (diabetes tipo 1) ou pela...

Blog Dietnet: Entenda a importância dos suplementos e termogênicos

Ao praticar atividades físicas, muitas pessoas optam por utilizar suplementos e termogênicos para atingir o seu objetivo, mesmo sem prescrição médica. Porém o uso...

Ano Novo, com metas possíveis

Quais são suas metas pra 2017? Emagrecer? Deixar de comer açúcar, refrigerante, doces, gorduras? Fazer exercícios mais frequentemente? E como foi nas últimas passagens de...

Fracionar a alimentação… Sim ou não???

Você já deve ter ouvido falar que comer a cada 3 horas ajuda a manter o metabolismo acelerado e emagrecer... Mas também deve ter...

Alimentação no verão

Estamos no verão, uma das estações mais esperadas, para curtir o sol, mar e piscina. Mas o calor excessivo e a baixa umidade podem...

Blog Dietnet: Saiba como preparar hambúrguer caseiro e saudável

Nesta semana, a nutricionista Lara Natacci ensinou como preparar hambúrgueres em casa, de forma simples e prática. Assista ao vídeo do Blog Dietnet: https://www.youtube.com/watch?v=szIL_IcT34s&feature=youtu.be

A importância da mastigação para a digestão

Como você mastiga os alimentos? Você tem o hábito de comer com pressa? Com certeza você já deve ter ouvido que mastigar muito bem...

Antioxidantes e coaching para emagrecimento

Quase todo mundo já ouviu falar, pelo menos uma vez, que os antioxidantes combatem os radicais livres. Mas você sabe o que são, como...