Dicas para idosos: Vida social

(Foto: Freepik)

Só porque alguém tem mais de 80 anos de idade não significa que tem de passar o resto dos seus dias enfiado em casa em frente à televisão. É essencial motivar o idoso para sair de casa e ter algum tipo de vida social – nem que seja ir tomar um chá com amigos todas as semanas, dar uma pequena caminhada ou até inscrever-se num centro de convívio para idosos.

Sempre que puder, a família também deve estar presente para fazer companhia ao idoso. A companhia física, o carinho e uma boa conversa é o melhor presente que pode dar a um idoso que, com a sua experiência de vida, tem sempre histórias para contar.

Além disso, é importante manter o idoso a par das notícias do seu círculo pessoal e até do mundo, para que não sintam que estão sendo esquecidos, simplesmente porque já são “velhos” e “não vão entender”.