21 de junho: Dia Internacional do Yoga

(Foto: Pixabay)

Yoga significa a comunhão de mente e Espírito, a partir do equilíbrio mental e pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer faixa etária.

Em setembro de 2014, o então primeiro Ministro da Índia, Narendra Modi, apresentou às Nações Unidas a ideia de comemorar um Dia Internacional da Yoga. Na ocasião usou as seguintes palavras:

“A Yoga é um presente inestimável da antiga tradição indiana. Corporifica a unidade entre a mente e o corpo; o pensamento e a ação; o controle e a plenitude; a harmonia do homem com a natureza; uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.”

Sua proposta foi aceita pela ONU e 175 países e, em 2015, passou-se a celebrar a data, no Solstício de Inverno.

Namastê, hoje e sempre!