Que tal incluir um superalimento nas refeições?

foto- Pixabay

A quinua é um cereal andino, considerado um superalimento, utilizado pela NASA para incluir nas refeições dos astronautas.

A coach de saúde Lu Rodrigues fala sobre os benefícios da quinua. Assista a entrevista da série Bom Pra Quê?

Que tal incluir esse superalimento no seu dia-a-dia?