Comemora-se nesta quinta-feira (31), o Dia da Saúde e da Nutrição. Instituída pelo Ministério da Saúde, a data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Além de ser um ótimo momento para fazermos uma reflexão sobre como se alimentar corretamente ajuda na prevenção e no tratamento de doenças, sobretudo as crônicas.
Ao contrário do que muita gente pensa, ter uma alimentação saudável não é se privar de comer determinados alimentos, mas sim ter uma alimentação equilibrada e que inclua todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.
De acordo com uma pesquisa encomendada pela Abbott – empresa global de cuidados para a saúde – a alimentação desregulada está entre os dez aspectos de saúde que mais impedem as pessoas de levar uma vida plena, segundo 38% dos entrevistados. E para 43% deles, estar acima do peso é outra barreira importante.
A pesquisa, realizada com mais de 5 mil brasileiros acima dos 20 anos,, revelou que 61% dos entrevistados sonham em ter uma saúde plena nos próximos cinco anos, apesar do brasileiro não estar cuidando tanto de sua saúde
“O estudo ainda identificou que 75% dos brasileiros acreditam que a saúde contribui para se viver plenamente”, afirma Marcos Leal, Diretor de Marketing Corporativo da Abbott para a América Latina.
O estudo foi realizado entre 31 de agosto e 25 de setembro do ano passado. Para saber mais acesse www.vidaaomaximo.abbott
