Receita de hoje: Salada de frutas

Ingredientes: 1 leite condensado (lata ou caixinha) meia xícara (chá) de suco de maracujá concentrado 4 xícaras (chá) de frutas variadas picadas (morangos, laranja,...

Receita de hoje: Frozen de mamão e iogurte com semente de chia

Ingredientes: 650 g de mamão papaya 400 g de iogurte desnatado 2 colheres (sopa) Sementes de Chia Adoçante a gosto Modo de preparo: Descasque e...

Receita de hoje: Arroz Negro com Manga Verde

Ingredientes: 250 g de arroz negro (cru) 1 manga grande verde 2 tomates verdes 1 pimentão vermelho 1 talo de alho poró 30 ml...

Receita de hoje: Creme de palmito de açaí

Ingredientes: 1 colher (sopa) de manteiga 3 dentes de alho 1 cebola em tiras 1 colher (sobremesa) de amido de milho 1 vidro grande...

Receita de hoje: Pudim de chia com manga

Ingredientes 2 xícaras de leite de coco 5 tâmaras sem caroço 1/2 colher de chá de extrato de baunilha 1/2 colher de chá de...

Receita de hoje: Salpicão de grão de bico

Ingredientes: 200 gramas de grão bico uma folha de louro; uma cenoura ralada; 100 gramas de milho; 100 de ervilha; 100 gramas de batata...

Receita de hoje: Linguado com molho de iogurte e alecrim

Ingredientes Peixe: meio quilo de filé de linguado 1 e meia colher (chá) de sal 1 pitada de pimenta-do-reino 1 colher (sopa) de suco...

Receita de hoje: Bacalhau com batata bolinha e atum

Ingredientes:  500 g de bacalhau em lascas 1 lata de atum sólido 500 g de batata bolinha 1 cebola roxa 4 dentes de alho...

Receita de hoje: Bacalhau com grão de bico e quinoa real orgânica

Ingredientes: 1 kg de bacalhau – em tiras e dessalgado 150 g de grão de bico 75 g de quinua real orgânica – mesclada ...

Receita de hoje: Salada da prosperidade

Ingredientes: 2 colheres de chá de azeite Suco de meio limão ½ colher de chá de sal 1 ½ xícara de lentilhas cozidas 1...

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