quarta-feira, setembro 19, 2018

Blog Corpo e Mente: Pilates – um instrumento útil na reabilitação

Nossa blogueira Elaine Freire está oferecendo uma aula gratuita de Pilates. O que você acha disso? Leia o Blog Corpo e Mente desta semana.

Pilates: um instrumento útil na reabilitação

Cada vez mais cresce a prática do Pilates para tratamentos de saúde com indicação para tratar várias patologias e inúmeras finalidades, atingindo diversas faixas...

Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates

No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...

Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates para os homens

No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...

Blog Corpo e Mente:

Você sabia que o Pilates também ajuda a definir a musculatura e muitos homens estão optando por esse método para ter um corpo definido? No...

PILATES É EXCELENTE PARA O CONDICIONAMENTO FÍSICO MASCULINO

Infelizmente ainda é pequena a presença de homens em estúdios de Pilates, isso muito se dá pelo pré-julgamento e pela ausência de conhecimento do...

BLOG CORPO E MENTE

O fim de semana terminou e esperamos que tenha aproveitado muito. A fisioterapeuta e professora da Pilates Elaine Freire, que escreve no Blog Corpo e...

MEXA-SE, É DOMINGO!

Domingo é dia bom para pensar na dieta que começa amanhã e em cumprir a promessa de fazer exercício físico. Brincadeiras à parte, é...

ESTRESSE X ATIVIDADE

O filósofo grego Hipócrates afirmava que as emoções estavam ligadas à saúde. Hoje observamos nossa saúde sendo influenciada pelo modo que vivemos e lidamos...

MEXA-SE POR SUA SAÚDE

Mexa-se por sua saúde! De acordo com OMS (Organização Mundial da Saúde), só em São Paulo morrem em média 75 pessoas por dia com complicações de doenças...

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