Blog Corpo e Mente: Pilates – um instrumento útil na reabilitação
Nossa blogueira Elaine Freire está oferecendo uma aula gratuita de Pilates. O que você acha disso?Leia o Blog Corpo e Mente desta semana.
Pilates: um instrumento útil na reabilitação
Cada vez mais cresce a prática do Pilates para tratamentos de saúde com indicação para tratar várias patologias e inúmeras finalidades, atingindo diversas faixas...
Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates
No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...
Blog Corpo e Mente: Os benefícios do Pilates para os homens
No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...
Blog Corpo e Mente:
Você sabia que o Pilates também ajuda a definir a musculatura e muitos homens estão optando por esse método para ter um corpo definido?No...
PILATES É EXCELENTE PARA O CONDICIONAMENTO FÍSICO MASCULINO
Infelizmente ainda é pequena a presença de homens em estúdios de Pilates, isso muito se dá pelo pré-julgamento e pela ausência de conhecimento do...
BLOG CORPO E MENTE
O fim de semana terminou e esperamos que tenha aproveitado muito.A fisioterapeuta e professora da Pilates Elaine Freire, que escreve no Blog Corpo e...
MEXA-SE, É DOMINGO!
Domingo é dia bom para pensar na dieta que começa amanhã e em cumprir a promessa de fazer exercício físico. Brincadeiras à parte, é...
ESTRESSE X ATIVIDADE
O filósofo grego Hipócrates afirmava que as emoções estavam ligadas à saúde. Hoje observamos nossa saúde sendo influenciada pelo modo que vivemos e lidamos...
MEXA-SE POR SUA SAÚDE
Mexa-se por sua saúde!
De acordo com OMS (Organização Mundial da Saúde), só em São Paulo morrem em média 75 pessoas por dia com complicações de doenças...