O texto abaixo é do meu livro VIVA!!! Com inspiração e movimento, lançado em 2013. Eu acredito que é perfeito para esse momento, afinal, o Brasil enfrenta um sério problema na Educação e na Saúde.
Não vejo alternativa a não ser buscar conhecimento para apropriar do SER SAUDÁVEL.
É fato que todo o ser humano almeja vida longa, claro que tem muita gente presa a crenças que fomentam o caminho dos céus como único local de cura. Discordo e por isso, o meu incentivo é que temos que ser saudável “HERE and NOW” (aqui e agora). Segue abaixo o que continuarei a incentivar em 2017:
Aproveito a frase de Shakespeare “Ser ou não Ser? Eis a questão!”. Pensamento de seu personagem Hamlet, angustiado pelas dúvidas se o seu pai havia sido assassinado, se referia ao fato de que nem sempre as pessoas são o que parecem ser.
Este pequeno trecho, faz com que eu observe as minhas dificuldades e as dos outros, em obter um corpo saudável, ou seja, ser saudável. E isto também se aplica aos profissionais da saúde que também precisam ter saúde. Mas com certeza tem suas aflições, assim como eu tive para obter mais saúde.
Ser saudável é possível. Porém confirmo que alcançar este objetivo é complexo, requer um olhar detalhista em como você foi gerado, educado, alimentado. Quando criança, era feliz, triste, distante, amado ou não amado? Mas é como plantar uma flor, você deve regar dia após dia, tirar as ervas daninhas que atrapalham as transformações.
E quais são estas ervas daninha? O próprio nome diz, tudo o que danifica o seu corpo, a mente, a sua essência, tudo que mata, a curto ou longo prazo.
As poucas vezes que me droguei, sem ser com álcool, era para ser descolada, não ser “cafona” ou para fugir do que não estava bem. E claro para que ninguém percebesse que eu era infeliz, que não aceitava minha origem e tinha uma péssima relação com a minha mãe.
Se você me perguntar se tem uma chave que acelera o processo para que tudo flua com mais satisfação e disciplina, a palavra é PERDÃO, isto mesmo perdão, por você ter se desligado do seu corpo e perdão para todas as pessoas que de alguma forma não foram tão incentivadoras para o seu Bem Viver.
Eu sou intensa e a saúde é, para mim, muito importante, porque se quero viver muito eu tenho que estar bem viva e quem sabe conseguir descobrir uma forma de partir deste planeta sem ter que morrer.
Após ler este livro assista Kung Fu Panda nº1, porque você verá como eu quero partir desta vida. Como a tartaruga velhinha que sobe numa montanha e surpresa… Se evoluímos em tudo, eu também acredito que podemos evoluir de como morrer.
Pode parecer bobagem, mas desde quando eu era criança eu me incomodava como as pessoas morriam e morrem. Até hoje são poucas que partem dormindo, e na maioria é acidente ou doença.
Eu quero subir voando… voando e jogando beijos para todos aqui embaixo. Enquanto isto não é possível vamos cuidar do que está bem vivo, o precioso corpo humano.
Como??? Andando, Dançando, Correndo, Bicicletando, Sketiando, Patinando, Petecando, Esquiando, Nadando, Tênisando, Futebolando, Basketbolando, Voleibolando, Pebolinando, Surfando, Snowbordando, karatekiano, Judozando, Taichichuando, Liangozando, Yogando, Musculando, Alongando, Espreguiçando, Faxinando, Pintando, Lavando, Pilateando, RPGzando, Rodopiando…com muita ALEGRIA e AMOR ao precioso CORPO HUMANO.
VOCÊ É DIVINO!!! VIVA,VIVA E VIVA com muita INSPIRAÇÃO E MOVIMENTO!!!
Ser saudável é possível!!!
